La ilusión no siempre deriva en enamoramiento. En muchas ocasiones, la ilusión deriva en el desencanto que surge al conocer a alguien de una forma más profunda y comprobar que su modo de ser no se ajusta a tus expectativas. O incluso puede ocurrir, que aunque esa persona sea estupenda, uno mismo no sepa qué es lo que ha ocurrido para que muera la chispa. El proceso de desencanto sentimental marca un punto de inflexión en la relación entre dos personas. Y lo cierto es que produce dolor dejar algo bonito atrás ante el sabor amargo de una decepción.
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Consejos para sentirte mejor en tu relación de pareja
La felicidad en pareja es compleja puesto que dos personas tienen que hacer un trabajo constante de adaptación. El amor correspondido es un motor de bienestar y también de salud física y emocional. ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor en tu relación?
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El sentimiento de soledad es inevitable
El sentimiento de soledad es inevitable en ciertos momentos de la vida. No existe ninguna receta posible para aportar compañía permanente al ser humano. Es verdad que toda persona se tiene a sí misma pero la complejidad del corazón hace que haya momentos en los que podamos sentir un desgarro interior, una especie de vacío que nada puede llenar. Síntomas que definen la soledad existencial propia un ser trascendente que tiene la capacidad de preguntarse por el sentido de la vida y la muerte.
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Conocer a una persona de la que podrías llegar a enamorarte
El proceso de enamoramiento es muy complejo. En ocasiones, no estás enamorado aunque conoces a alguien de quien podrías llegar a enamorarte porque esa persona tiene cualidades que admiras y porque te sientes bien en su compañía. El amor como tal es imprevisible. Existen flechazos que empiezan con fuerza y acaban con la misma rapidez con la que comenzaron. Por el contrario, existen sentimientos que son más lentos y crecen con más fuerza porque sus raices se asientan en una verdad más profunda. ¿Qué hacer cuando conces a una persona de la que podrías llegar a enamorte?
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Qué hacer cuando se agota tu paciencia
El arte de esperar es complejo porque está asociado con la incertidumbre de no saber qué pasará. Sin embargo, tener paciencia es un gesto de inteligencia emocional en todo tipo de relaciones porque el ritmo de uno no siempre encaja en el ritmo del otro. Las personas no somos máquinas, por eso, somos vulnerables. Y de pronto un día te das cuenta de que se agotó tu paciencia en una situación en concreto, que ya no quieres esperar más y buscas un cambio en tu vida. Es más adecuado aprender a reaccionar a tiempo sin llegar a este límite de malestar, pero en cualquier caso, siempre que escuchas tus emociones y actúas en consecuencia, estás en el camino de la felicidad. En el camino de la felicidad no todo es de color de rosa, también existen enfados y falta de paciencia.
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Signos no verbales de enamoramiento
Cualquier persona comunica parte de su mundo emocional más allá de las palabras. El enamoramiento es un estado que se refleja en la actitud de la persona y en su lenguaje corporal. Por eso, las señales no verbales de enamoramiento se muestran incluso antes que las propias palabras. Una persona muestra síntomas de ilusión a través de su lenguaje corporal antes de hacer una declaración de amor.
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Lo más importante es ser feliz
Lo más importante no es tener pareja o no tenerla. Lo que importa no es estar enamorado o vivir una etapa de soltería. Lo que de verdad es determinante en el destino personal de un ser humano es la felicidad. Sentirte bien contigo mismo, satisfecho en tu propia piel, realizado por ser quien eres y por tu historia vital. Lo más importante es la felicidad porque los sentimientos que están asociados a ella son los que nos indican si todo va bien o algo está pasando. Por ejemplo, una persona que está en pareja pero vive muchos momentos de tristeza y siente el deseo frecuente de llorar, debe escuchar ese malestar emocional para determinar la causa.
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Cómo evitar los celos cuando te enamoras
Los celos son destructivos para uno mismo. Hacen mucho daño a quien sufre en exceso por compararse con los demás. Los celos son tan complejos que incluso existen personas que sienten celos de una relación anterior de su pareja. Cuando te enamoras eres más vulnerable por eso tienes que aprender a protegerte de emociones desagradables a través de la autoestima. ¿Cómo evitar los celos?
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Beneficios de la risoterapia en pareja
Existen pocos estímulos tan naturales como una buena carcajada que tengan tal poder unificador en una relación de pareja. Que una pareja ría con frecuencia es síntoma de que está unida, disfruta compartiendo tiempo en común, existe un alto grado de conocimiento entre ambos y relativizan los problemas de la rutina cotidiana gracias a una buena sonrisa. Pero sin duda, la risa es toda una terapia no sólo para prevenir una posible crisis de pareja sino también, para aliviarla una vez que ha aparecido esta etapa. ¿Cuáles son los beneficios de la risoterapia para el amor?
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Cómo olvidarte para siempre de quien no te corresponde
Existen situaciones que duelen en la vida, por ejemplo, asumir que una persona no te corresponde en la forma que tú esperas. Pero existen situaciones que duelen mucho más. Por ejemplo, quedar como amigo con alguien con quien en realidad deseas tener algo más. O hacer como si no te dieras cuenta de una situación concreta cuando a nivel interno, eres consciente de que has puesto tus expectativas en alguien que tiene su punto de vista centrado en otra parte. ¿Cómo olvidarte para siempre de quien no te corresponde?
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