El miedo al rechazo es un sentimiento muy humano, sin embargo, para encontrar el amor es importante tener fe y confiar en uno mismo, en la suerte y en la vida. El miedo al rechazo llevado al extremo puede boicotear la felicidad en una potencial relación al impulsar la desconfianza y la duda. ¿Cómo protegerte de este miedo universal en el corazón?
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¿Qué ocurre cuando quieres que tu pareja cambie?
Existe una actitud contraria al amor pero muy humana: esperar un cambio en la pareja, desear que transforme algunas de sus actitudes para que se adapte al cien por cien a las expectativas personales. Una vez superada la primera fase de enamoramiento se produce la contradicción de que algunos de aquellos rasgos que convertían en irresistible a la pareja, ya no son tan atractivos. Todo lo contrario: se han convertido en causa de insatisfacción personal. Sin embargo, cuando esto ocurre, conviene ir más allá de lo evidente para profundizar en cuál es la verdadera razón de ese malestar.
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Cómo saber si el amor se ha acabado
Cuando el amor se ha terminado por una de las partes, entonces, surgen desencuentros personales propios de dos personas que no se encuentran en el mismo punto vital. ¿Cómo saber si un amor ha llegado a su fin? Es normal que en una relación se produzcan altibajos. ¿Cómo diferenciar entre una mala racha y el final definitivo?
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Cuatro situaciones en las que romper un noviazgo
Una ruptura de pareja puede ser una decisión compleja, sin embargo, existen noviazgos que duran más de lo necesario ante la ilusión de que la situación cambie como por arte de magia. Un amor debe de ser una suma en tu vida, un sentimiento que te aporte bienestar. ¿Cuándo ha llegado el momento de romper un noviazgo?
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Tres signos de maltrato psicológico
El maltrato psicológico, en ocasiones, no resulta fácil de identificar por parte de la víctima. Existen tres señales que muestran que un amor es dañino y perjudicial para la salud emocional de la víctima. ¿Cuáles son las tres señales de alarma?
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Tener sentimientos contradictorios y dudas de amor
Tener sentimientos contradictorios y dudas de amor puede ser algo completamente natural en los inicios del enamoramiento cuando todavía, no se conoce lo suficiente a la otra persona. Además, quienes han sufrido algún tipo de decepción sentimental previa, también tienden a protegerse. Los sentimientos contradictorios entre razón y corazón también pueden indicar que la persona necesita derribar una coaraza que ha construido para protegerse de posibles heridas. La única forma de superar las dudas, es convivir con ellas para poder resolverlas. Deja de lado la impaciencia que surge de querer tener la respuesta antes de tiempo. ¿Cómo resolver las dudas de amor?
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¿Qué hacer cuando no estás enamorado sino obsesionado?
El amor y la obsesión no tienen nada que ver, es decir, una persona enamorada de verdad no está obsesionada sino que una nueva ilusión ha entrado a formar parte de su vida, sin que eso implique desplazar todo lo demás. El amor es un sentimiento de plenitud, una pareja que se quiere comparte muchos momentos en común, pero además, el crecimiento personal compartido en pareja también puede ser más potenciador. El amor puede tornarse obsesivo y a partir de ese momento, la persona queda enganchada en una rueda de pensamientos negativos e irracionales.
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¿Cómo saber si has pasado página tras la ruptura?
Existe un momento muy importante en la vida de una persona. Ese instante en el que se da cuenta de que su mundo ha dejado de girar alrededor de ese amor no correspondido para girar en torno a sí misma y recuperar su verdadero centro. Este momento no se produce de golpe sino que surge como un proceso gradual que muestra el propio camino hacia el olvido definitivo. ¿Cómo saber que ya pasaste página tras una ruptura?
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¿Qué hacer antes de terminar una relación de pareja?
Una relación de pareja puede abordarse desde distintos puntos de vista. Es una decisión que marca un punto de inflexión en relación con el final de una historia de amor. Pero también es muy importante tomar conciencia en los momentos previos a la ruptura para tomar la decisión correcta. ¿Qué hacer antes de decir adiós?
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Cómo superar el despecho
Existen personas que sienten una ira inmensa cuando son abandonadas o rechazadas por la persona a la que quieren. El despecho conduce al rencor de querer devolver al otro todo el daño sufrido. Sin embargo, el despecho no aporta nada bueno para uno mismo en tanto que es una forma de seguir prolongando el enganche psicológico hacia otra persona después de una ruptura de pareja. La mejor decisión que puede tomar una persona que vive un amor correspondido en cualquiera de sus formas es aceptar la realidad aunque duela. Y cortar cualquier tipo de contacto con la otra persona incluso a través de las redes sociales para marcar distancia. En una situación así, la otra persona ya no forma parte de tu vida por lo que es importante afrontar el capítulo del olvido con actitud positiva y asertividad.
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