¿Cómo responder de forma asertiva a una crítica negativa?

hombre-con-camiseta-roja
Aunque las críticas negativas pueden producir incomodidad y un impacto emocional, conviene entrenar las habilidades personales para afrontarlas. Y la asertividad aporta el tono deseado para dar una respuesta amable ante palabras que hieren. ¿Cómo responder de forma asertiva a una crítica negativa?
SEGUIR LEYENDO «¿Cómo responder de forma asertiva a una crítica negativa?»

Cinco consejos para superar el miedo a ser criticado

chica-con-gesto-de-tristeza
Existen numerosas respuestas ante las críticas. El elogio resulta agradable y apetecible. Sin embargo, es habitual querer huir de otro tipo de comentarios: aquellos que parten de la envidia, la soberbia o la vanidad. Es imposible evitar lo inevitable: aquello que no depende de ti no se encuentra dentro de tu campo de decisión. Te damos cinco consejos para superar el miedo a ser criticado.
SEGUIR LEYENDO «Cinco consejos para superar el miedo a ser criticado»

Cómo actuar con un amigo que siempre te critica

amigas-disfrutan-de-un-picnic
Existe una experiencia que puede darse en el contexto de la amistad: estar con alguien que, habitualmente, responde con críticas y comentarios negativos. Palabras que rompen la ilusión ante un nuevo proyecto. Mensajes que ponen el punto de atención en los errores cometidos o en los defectos. Esto es algo que produce malestar a quien recibe esta perspectiva de manera habitual. ¿Cómo actuar con un amigo que siempre te critica? En Son Pareja te damos algunas ideas.
SEGUIR LEYENDO «Cómo actuar con un amigo que siempre te critica»