Cómo evitar los celos cuando te enamoras


Los celos son destructivos para uno mismo. Hacen mucho daño a quien sufre en exceso por compararse con los demás. Los celos son tan complejos que incluso existen personas que sienten celos de una relación anterior de su pareja. Cuando te enamoras eres más vulnerable por eso tienes que aprender a protegerte de emociones desagradables a través de la autoestima. ¿Cómo evitar los celos?
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Cómo dejar de sentir celos por tu ex


Los celos son muy complejos ya que no sólo es posible sufrir celos dentro de una relación de pareja sino también, cuando la historia ya ha llegado a su fin. En realidad, una historia no se acaba de verdad hasta que uno mismo no asume la realidad. De lo contrario, a pesar de no mantener una relación sentimental, el enamorado todavía sigue teniendo esperanzas en su interior de reconciliación. Los celos pueden surgir ante la idea de que el otro rehaga su vida pronto o incluso, ante el simple hecho de saber que es feliz. ¿Cómo evitar sentir celos en una situación así?
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Inteligencia emocional para gestionar los celos


Los celos son un problema real que puede causar mucho sufrimiento en la vida de quien sufre esta situación de inseguridad en pareja. La persona celosa no duda de su pareja sino de sí misma, pero se niega a reconocerlo. Los celos muestran inseguridades personales y problemas de autoestima. Por suerte, es posible empezar a mejorar los celos con inteligencia emocional.
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Los celos no son necesarios en una relación


Existe un mito falso en la idea del amor que tienen algunas personas. De hecho, muchas personas jóvenes siguen asociando el amor con los celos al considerar que es normal sentir ciertos celos cuando quieres a alguien de verdad. Este mito es totalmente falso y destructivo puesto que una relación de pareja realmente sólida, es aquella en la que existe confianza y en donde ese fantasma de los celos no existe porque es algo totalmente natural que un chico o una chica puedan hablar con total naturalidad y tener amistades de otro sexo a pesar de tener pareja.
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Celos en la distancia


Los celos afectan en mayor o menor medida a muchas personas. Y es que, a veces, incluso quien tiene una gran seguridad en sí mismo, puede soportar los celos ante el miedo de perder a la persona a la que ama. Esta situación puede producirse más que nunca ante la distancia, es decir, cuando las dos personas se encuentran viviendo cada una en una ciudad diferente o incluso, en un país distinto. De este modo, la mente puede ser muy traicionera a la hora de imaginar la vida del otro con planes y alicientes, en los que tal vez, existe el temor de no estar uno mismo.

La distancia en el amor puede ser buena o mala. Es decir, a veces, la relación sale fortalecida y el vínculo mejora. Sin embargo, también puede suceder que llegue la indiferencia. Y es que, después de tiempo de estar distanciados, cada uno sigue con su vida, hace nuevas amistades, tiene nuevos proyectos, y un día, llega la ruptura. Pero pensando en positivo, en que las cosas vayan bien, entonces, los celos son una realidad y para superarse deben hablarse.
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Tener celos del ex


Los celos pueden formar parte de tu vida cuando menos te lo esperas, incluso cuando has terminado hace tiempo una relación. ¿Cómo superar los celos cuando tu última pareja empieza a salir con otra persona? Es natural sentirse raro cuando alguien a quien una vez amaste comienza a salir con una nueva persona.

Si te sientes muy desanimada, trata de escribir una carta a tu ex y luego quémala. El propósito de este ejercicio es expresar tus sentimientos en un ambiente seguro, y luego ponerlos en libertad. Hagas lo que hagas, no se la envíes ni se la enseñes. Es normal que te sientas triste en algunos momentos ya que era la persona con la que compartías tu vida.
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