Algunas pausas constituyen un periodo de reflexión que conduce a una reconciliación posterior. Surgen importantes oportunidades después de un tiempo de introspección. ¿En qué circunstancias es positivo marcar este punto de inflexión? En Son Pareja te damos algunas ideas.
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Cinco consejos para cultivar la felicidad diaria
La felicidad lejana parece un poco más próxima cuando se percibe en el corto plazo. Es decir, hoy puedes comenzar a cuidar de ti mismo de una forma más consciente. En Son Pareja te damos cinco consejos para cultivar la felicidad diaria.
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Cómo ser valiente para tomar una decisión difícil
Existen decisiones complejas que plantean grandes desafíos. Desafíos que no desaparecen cuando se posponen por miedo. El temor forma parte del coraje. Sin embargo, es importante avanzar más allá de este límite para alcanzar un objetivo. Existen situaciones que requieren de valentía en el amor, en la amistad o en cualquier otro contexto personal. ¿Cómo ser valiente para tomar una decisión difícil? En Son Pareja compartimos algunas reflexiones.
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¿Cuándo evitar el contacto con tu ex?
Cada historia de amor tiene sus particularidades, tanto en el transcurso del enamoramiento, como en el desenlace de la ruptura. Aunque la ausencia de comunicación después del adiós ayuda a ambos a concentrarse en sus respectivos caminos, cada persona debe tomar la decisión de mantener el contacto, o evitarlo, a partir de su propio criterio. ¿Cuándo evitar el contacto con tu ex?
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Consejos para vivir una nueva etapa con motivación y optimismo
El inicio de una nueva etapa puede estar acompañado por distintas circunstancias, por ejemplo, una mudanza, un cambio de trabajo, el primer año de universidad, una nueva relación sentimental… En Son Pareja te damos estos consejos para vivir una nueva etapa con motivación y optimismo.
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Cómo mejorar el entendimiento en una crisis de pareja
Una crisis de pareja transforma la percepción que cada uno tiene de su relación. La visión que cada protagonista tiene del otro, y del propio vínculo, ha cambiado. Esto refuerza la falta de entendimiento cuando cada uno se encierra en su interpretación. Es positivo que, más allá de las dificultades, ambos pongan de su parte para escucharse. Te damos consejos básicos para mejorar el entendimiento en una crisis de pareja.
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Consejos para vivir más centrado en el presente
El presente es el escenario del tiempo que te da la bienvenida en forma de un constante ahora. Vivirlo con atención plena mejora la calidad de vida, incluso, en un periodo en el que la incertidumbre es más intensa. En Son Pareja te damos cuatro consejos para vivir más centrado en el presente.
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Cómo romper la rutina del tiempo en casa
Necesitamos la rutina, pero también deseamos romperla de vez en cuando. Al estar en casa la mayor parte del tiempo, esta sensación de rutina se potencia. ¿Cómo producir el efecto de la novedad durante el periodo de aislamiento?
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3 consejos para disfrutar del tiempo de lectura en casa
La lectura es uno de los planes de ocio que hace que el tiempo en casa sea más feliz. Es un medio de distracción en jornadas en las que pasas mucho tiempo en el hogar. Las actividades de animación a la lectura no solo son una oportunidad para que los niños vivan esta experiencia creativa, sino también para que los adultos dediquen más espacio a esta rutina tan valiosa. ¿Cómo disfrutar del tiempo de lectura en casa?
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Cuatro planes para improvisar durante el fin de semana
Improvisar planes durante el fin de semana te ofrece una perspectiva espontánea de la organización del tiempo. La improvisación no solo es viable durante el sábado, también es una oportunidad en lunes. Sin embargo, las circunstancias propician una mayor flexibilidad en la recta final de la semana. En Son Pareja te damos cuatro ideas de planes para improvisar en pareja, con amigos o en soledad.
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