Aprender a expresar los sentimientos en pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Tener una pareja implica asumir la responsabilidad de cuidar de esa relación día a día, de lo contrario, el vínculo se desgasta de forma progresiva ante la indiferencia, el mal humor y las pocas muestras de cariño. Cada persona tiene su carácter claro está. Hay personas que son muy afectivas y continuamente tienen palabras de admiración y respeto hacia su pareja.

También existe el caso contrario, el de aquellos que prefieren guardarse sus problemas para sí mismos con el objetivo de no preocupar a los demás, aquellos que tienen dificultades para hablar de sí mismos y exteriorizar sus sentimientos. Pues bien, este paso, el de expresar los sentimientos con libertad entra dentro del contexto necesario de confianza y sinceridad de una pareja. Compartir las vivencias y las impresiones sobre ciertos sucesos enriquece el presente y la vida.
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La duración del amor

Publicado por Redacción el


¿Qué pasó con el amor que se suponía iba a durar para siempre? En el mundo actual, el amor solo consigue sobrevivir en una novela de 300 páginas, porque en el mundo real apenas nos queda tiempo para desgastarlo. Existen celebraciones como la de San Valentín que promueven el amor eterno pero, también existen personas que detestan la idea de quedarse con una sola persona para el resto de su vida.

Estas personas puede etiquetar rápidamente a su pareja como ‘aburrida’ y ‘molesta’. La duración del amor es algo incierto. Hasta historias como las de Romeo y Julieta no nos dejan olvidar que todo puede tener un periodo de tiempo que igual que empezó puede terminar. En el mundo actual, escuchar la palabra amor, no es algo tan impactante como antaño.
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La importancia del afecto

Publicado por Redacción el


A la mayoría de nosotros nos encanta tener a alguien cerca que nos acaricie y nos dé abrazos cuando lo necesitamos ¿verdad? Existen algunas personas que por el contrario no son demasiado abiertas a la hora de demostrar sus sentimientos y por lo tanto el afecto que este conlleva. Solo la idea de ser tocado puede molestar a algunas personas. Pero para muchos expertos en el tema, todo tiene una explicación.

Todos nacemos con la necesidad básica de ser queridos. Si te fijas, muchos bebés paran de llorar cuando se les acaricia o se les habla de una forma dulce. El problema de esta falta de afecto o de demostración del mismo se produce por diferentes motivos que se van produciendo a lo largo del desarrollo del niño. Una vez que la persona es mayor y tras las vivencias a las que ha ido “sobreviviendo” intentará no demostrar afecto.
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Cómo afectan las vacaciones a la pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Existen estudios que afirman que durante las vacaciones de verano o de Navidad aumentan los casos de divorcio ya que durante esos días, el tiempo de convivencia también aumenta de forma lógica. Es decir, aumenta la posibilidad de tener ciertos roces y conflictos con la pareja.

A lo largo del año, como consecuencia de las largas horas de jornada laboral, se tiene menos tiempo para compartir con la familia. En breve, celebramos la vacaciones de Semana Santa por lo que merece la pena pensar en la importancia de disfrutar los días de descanso al igual que los fines de semana con una actitud positiva.
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Ideas para escribir una carta de amor

Publicado por Maite Nicuesa el


Existen diferentes forma de expresar un mensaje de amor, sin embargo, pocos son tan románticos como el de escribir una carta. De hecho, pese al auge de las nuevas tecnologías, es decir, pese a que hoy día cualquier persona se comunica a través de facebook o el correo electrónico, lo cierto es que la magia de una carta de amor escrita en papel es infinita. De hecho, muchas personas guardan con cariño algún mensaje de su juventud en la madurez porque en cierto modo, un recuerdo de amor es una fuente de felicidad constante más allá de la edad.

Existen momentos en los que puedes sorprender a tu pareja con una carta de amor, por ejemplo, en su cumpleaños, en el aniversario, o sencillamente, un día cualquiera en el que te apetece decirle “te quiero”. Lo cierto es que existen personas muy tímidas a las que les cuesta expresar sus sentimientos de forma clara y directa. En este caso, seguro que te sientes más cómodo al amparo de un papel.
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Dile adiós al mito del príncipe azul

Publicado por Maite Nicuesa el


La perfección no siempre es buena consejera y mucho menos cuando hablamos de amor. Lo cierto es que cualquier chico o chica tiene virtudes y cualidades excelentes pero también tiene defectos, cambios de humor y de carácter. Sin embargo, el mito del príncipe azul es prácticamente inherente a la mente femenina al menos en determinados momentos, por ejemplo, durante la adolescencia o los primeros años de la juventud. La idea del príncipe azul brota de forma directa de las comedias de Hollywood que tienen un final feliz como todo cuento de hadas que se precie: Bella y Bestia, Cenicienta, Blancanieves…

Lo cierto es que el primer paso que debes dar para encontrar el amor de verdad es liberarte de todos esos prejuicios mentales que te alejan de encontrar una persona de carne y hueso. Vivir a la espera del príncipe azul significa seguramente que tu afán de perfección te va a causar mucho sufrimiento a lo largo de la vida, sencillamente, porque una historia de amor también tiene muchos momentos de monotonía, conflictos e incluso, aburrimiento.
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Posponer una decisión amorosa

Publicado por Redacción el


¿Has escuchado alguna vez la palabra procastinar? Procastinar significa posponer o aplazar. Esto es lo que muchas veces se hace cuando se debe tomar una decisión. A veces, las decisiones que más tiempo se aplazan son las relacionadas con el amor. Este aplazamiento de decisiones, puede traer a la pareja una época nada fácil de sobrellevar.

Muchas veces, puedes pensar que tienes todo bajo control pero, tu pareja puede llegar un día y proponerte algo que no estaba dentro de tus planes. ¿Qué hacer entonces? Esta situación puede abrumarte y estresarte fácilmente si no tomas una decisión rápidamente. Algunas personas deciden posponer la toma de una decisión final pero, como te comentábamos hay temas amorosos que no se pueden aplazar mucho tiempo. Si tu pareja te pide un tiempo para reflexionar sobre vuestra relación, lo que no puedes es decir que ya le dirás lo que piensas.
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Cómo afecta la situación económica a la pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


La economía tiene más influencia en el amor de la que parece a simple vista. Por ejemplo, algunas personas se dejan suducir por pura inercia por alguien de prestigio social. En otras ocasiones, también puede suceder que dentro de la propia pareja exista rivalidad profesional y competencia por ver quién aporta el mayor sueldo en casa.

En un momento de crisis económica muchas familias tienen dificultades para llegar a fin de mes. Deben hacer un gran esfuerzo por el ahorro y por priorizar gastos. La crisis económica es una prueba para la pareja puesto que es importante que si tu marido está en desempleo le animes, le apoyes y le motives en la búsqueda de un nuevo trabajo. Es esencial que le transmitas confianza en sí mismo.
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Cómo construir una relación a distancia

Publicado por Maite Nicuesa el


Mantener una relación no siempre es sencillo, especialmente, cuando se trata de una relación a distancia. Sin embargo, los kilómetros también tienen su punto positivo. Por ejemplo, los momentos que se comparten en común se valoran y se disfrutan mucho más. Por esta razón, cualquier pequeño gesto también tiene un significado mucho mayor y más importante, como por ejemplo, una simple llamada de teléfono o una conversación a través del chat.

Una relación a distancia a veces surge cuando dos personas se conocen en el destino de vacaciones y después tienen que volver a su ciudad de origen. Del mismo modo, también es habitual que en caso de que un estudiante de universidad curse un semestre o un año en el extranjero gracias a una beca pueda estar distanciada durante un tiempo de su pareja.
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Organizar un viaje en pareja para las vacaciones de Semana Santa

Publicado por Maite Nicuesa el


Las vacaciones de Semana Santa ya están a la vuelta de la esquina por lo que es buen momento para pensar en los detalles de algún plan especial para desconectar del estrés laboral, del cansancio de la oficina y de los problemas laborales. El descanso no sólo es necesario para poder disfrutar al cien por cien de la vida familiar sino también, para poder retomar con nuevas ilusiones la vocación profesional al final de un viaje.

De hecho, un viaje es una opción excelente para disfrutar de unos días de descanso en primavera cuando las temperaturas agradables invitan a salir durante unos días del hogar para emprender rumbo hacia algún destino mágico. Las opciones en Semana Santa varían dependiendo de las preferencias pero está claro que son muchas las personas que quieren disfrutar de las procesiones y de los actos religiosos típicos de estas fechas. Por tanto, muchas personas deciden viajar a Castilla León o a Andalucía.
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