Sin duda, existe un abanico de sentimientos amplio y extenso que está vinculado con el amor de una o de otra forma. Sentir pudor es bueno y positivo desde un punto de vista emocional. De hecho, no sentirlo conduce a situaciones poco agradables. Por ejemplo, cuando una persona no sabe valorar su propia intimidad o la de su pareja y la exterioriza sin ningún tipo de incomodidad ante los demás. Dentro de una relación de pareja debe de existir confianza y especialmente, respeto. Por ello, también se debe tener claro que hay cosas que deben quedar entre los dos.

El pudor implica respeto a la hora de dar valor a las cosas y también, a la persona que tienes a tu lado. Por ello, tampoco la infidelidad se puede justificar de ninguna forma. Sencillamente, porque más allá de la tentación se da prioridad al valor que tiene la pareja. Incluso en el caso de finalizar una historia porque te has enamorado de otra persona, se pueden hacer las cosas bien sin tener que caer en la infidelidad.

Cada persona tiene su modo de ser y la verdad es que lo importante es que cada uno se acepte a sí mismo. Sin embargo, en relación con el amor, la verdad es que es un peligro la timidez excesiva. Es decir, puedes sentirla y vivirla, pero lo que no puedes hacer es dejarte llevar por ella porque en ese caso, nunca actuarías ni harías nada por temor a no ser correspondido. Está claro que la timidez te cierra puertas a la hora de tomar la iniciativa o de mostrar el interés por la otra persona. Es verdad que la personas que tienen esta sersación de vergüenza interior, lo pasan tan mal, que a veces, prefieren evitar este malestar antes que pensar en su meta final.

Pero… ¿Se puede superar la timidez? La realidad es que sí, a base de afrontarla. Al igual que el miedo, la timidez puede crecer sin medida en caso de que no le pongas un límite. Es decir, evita la excusas y arriésgate a nuevas situaciones en las que tengas que conocer gente nueva. Por ejemplo, haz cursos, asiste a conferencias e intenta intercambiar unas palabras aunque sea con la persona que esté sentada a tu lado, saluda a algún desconocido que te encuentres en la calle…

Una cita es, simplemente, un encuentro con una persona que tal vez, puede dar lugar a una sucesión de citas o de planes, o tal vez, también puede que la historia termine ese mismo día. Cuando te proponen una cita, más allá de que tengas ganas, no siempre dices que sí, a veces, dudas e incluso, rechazas la oferta. Detrás de esta actitud puede esconderse el miedo. Miedo a sufrir por amor ya que tal vez, todavía no has curado la herida de una decepción reciente.

Pero a veces, la falta de autoestima adecuada también puede llevarte a rechazar una cita, por ejemplo, cuando te consideras poco atractivo para la otra persona, cuando crees que se puede aburrir contigo, cuando te sientes inseguro al extremo hasta el punto de no saber qué temas de conversación podrás tener. En general, no hay nada que puedas perder por ir a una cita, al revés, tienes mucho que ganar.

La timidez es sinónimo de pérdida de oportunidades y pérdida de conexiones sociales. Puede ser agobiante, así que debes comenzar a intentar superar este problema que te puede llegar a impedir a conocer al amor de tu vida. ¿Sabes cuál es el problema principal que produce la timidez? Centrarse demasiado en uno mismo. Pensar continuamente que vas a “meter la pata”, que no vas bien vestido y cosas por el estilo, te pueden producir una ansiedad que estropee cualquier situación.

La timidez es en realidad una combinación de ansiedad social más que un condicionamiento social. Para superar la timidez en reuniones con gente (sobre todo si hay alguien que te gusta), lo primero que debes hacer es intentar relajarte. Poco a poco debes conseguir lo que se denomina relajación social. Esto te permitirá dirigir tu atención lejos de ti y comenzar a poner en práctica diferentes habilidades de conversación.

En la mayoría de los casos, la intensificación de las emociones de la vida social puede provocar que surjan miedos en vez de la alegría y la excitación de acudir a un sitio en el que se conocerá a gente nueva. Tranquilízate, ya que socializar es muy agradable, por no decir que es una acción muy productiva en la que se puede encontrar de todo: amor, trabajo, amigos, etc.

Para empezar a reducir la timidez, comienza a pensar en la comodidad del lugar en el que estés y en la espontaneidad y naturalidad de tus acciones. Esto transmitirá una gran confianza social a las personas que estás conociendo. Recuerda: olvídate de ti mismo y presta atención a las conversaciones que estás manteniendo y qué es lo que te están mostrando de sí mismas esas personas.

Hay algo que nos impide ser naturales o acercarnos a esa persona que tanto nos gusta. El problema se conoce como timidez. Cuando la vergüenza , los nervios o la inseguridad se apodera de ti, sientes una fuerte angustia y ansiedad por no poder expresarte tal como te gustaría. La timidez es un rasgo distintivo de tu carácter, no tiene porque ser malo, pero puedes superarla progresivamente. Toma nota de nuestros consejos:

Lo primero de quedes hacer es empezar por reconocer las situaciones que te provocan extrema vergüenza. Debes ser capaz de identificar tus puntos débiles para luego poderlos afrontar. Si consigues descubrir el motivo de tu timidez, más fácil te será superarla. Luego tienes que cultivar tu autoestima, para ello debes conocerte, aceptándote y queriéndote tal como eres. Si logras confiar en ti mismo, conseguirás también vencer el miedo al rechazo y tener más seguridad para desenvolverte en la sociedad.

Analiza tus reacciones y sentimientos, si puedes discriminar la causa de tus inhibiciones o pudores, tendrás oportunidad de superar esos momentos de angustia. Recuerda que la única forma de enfrentar tus miedos es plantarles casa. Tampoco es cuestión de exponerte en exceso, si sabes que determinadas situaciones te van a resultar embarazosas, lo mejor es evitarlas en principio, para enfrentarlas de manera progresiva y paulatina. No pretendas ser el ser más sociable del mundo de inmediato, poco a poco.

No temas al fracaso, las personas nos equivocamos, es lo más normal del mundo. Esos errores son precisamente los que nos enseñan a ser mejores en la vida. Si te pasas el día pendiente de evitar los errores, jamás podrás disfrutar del placer de resolver tus propios problemas. Por ello, permítete alguna equivocación, sin pensar en lo que van a decir los demás, no pretendas caer bien a todo el mundo, de la aceptación al rechazo hay sólo un paso y todo depende de tu conducta o voluntad para hacer las cosas como se tienen que hacer.

Para comunicarte con los demás, lo primero que debes hacer es relájate. Recuerda que todo está en tu mente. En una fiesta, habla primero con personas con las que te sientas cómodo, para luego empezar a probarte con otras menos cercanas o desconocidas. Aporta progresivamente tus opiniones y seguro que consigues hacer amistades. ¡Tú puedes!