Cómo superar las dificultades en pareja


Cada etapa del amor tiene sus dificultades. Las dificultades propias del primer año de noviazgo son distintas a las que tiene una pareja que vive su primer año de convivencia. Por ello, conviene poner el punto de atención en vivir cada etapa porque cada fase previa, es un entrenamiento para el próximo peldaño en la escalera del amor que está marcada por un proceso de aprendizaje constante. ¿Cómo superar las dificultades en pareja?
SEGUIR LEYENDO “Cómo superar las dificultades en pareja”

Acepta el dolor para poder superarlo


El problema del dolor es que a veces, se enquista. Es como un árbol que echa raíces por debajo de la tierra. En este caso, las raíces crecen alrededor del corazón y de la mente en forma de emociones poco agradables: miedo, desconfianza, tristeza, sufrimiento, apatía, agobio, incomprensión… ¿Qué hacer para poder superar el dolor? En primer lugar, aceptarlo. Saber que las cosas fueron de un modo determinado y que ya no se pueden cambiar.

Aunque te gustaría hacerlo, aunque crees que has sido víctima de una situación injusta o aunque piensas que hubieses merecido un final mejor. La vida es así, no siempre las relaciones interpersonales se rigen por los criterios de la justicia. En más de una ocasión, puede que vivas una historia en la que te has sentido utilizado por la otra persona. En ese caso, lo único que te queda es aprender para el futuro y tener los ojos más abiertos la próxima ocasión.
SEGUIR LEYENDO “Acepta el dolor para poder superarlo”