Cómo ayudar a un amigo que está triste

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La tristeza no solo puede afectarte de un modo directo como protagonista de un dolor. También puede herirte observar cómo sufre una persona a la que aprecias por un motivo determinado: un desamor, la muerte de un ser querido, la soledad, el desempleo… Son muchas las razones que pueden llevar a una persona a sentir amargura. ¿Qué puedes hacer para aliviar tu pena?
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Tres tipos de personas difíciles para estar en pareja

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Tal vez en algún momento has experimentado la sensación de estar saliendo con una persona difícil. No tóxica, ya que aunque se utiliza mucho este concepto actualmente en el contexto de la psicología es más adecuado hablar de dificultad del carácter. Una dificultad que puede hacer muy compleja esa relación. ¿Qué tres tipos de personalidad son complejas para estar en pareja?
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Cómo saber si eres perfeccionista al buscar pareja

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El perfeccionismo es uno de los principales puntos de bloqueo en la búsqueda de pareja. Con frecuencia, el perfeccionismo es una de las actitudes que mantiene en la soltería a personas que experimentan la contradicción de querer enamorarse pero no encuentran a alguien compatible de un modo estable. A veces, el perfeccionismo lleva a ese flechazo momentáneo, a partir de una atracción que se apaga fácilmente en las primeras citas cuando el perfeccionista comienza a observar defectos en el otro. Sin darse cuenta de que, puede conocer a muchas personas y todas tendrán algún punto débil. Es decir, el perfeccionista se frustra porque busca el imposible de una perfección que no existe. Y también, porque es más benévolo con sus propios defectos.
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Tres consejos para reenamorar a tu pareja


Existen muchos momentos en los que una persona puede concentrar su atención en reenamorar a su pareja, por ejemplo, después de una crisis. Sin embargo, ojalá que cada año tengas la sensación de haberte vuelto a enamorar de tu pareja en fechas concretas a través de esa agradable sensación de observar con una nueva mirada a la persona que amas. En Son Pareja te damos estos tres consejos útiles.
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Cómo controlar la ansiedad por ser amado


Una de las consecuencias de la soledad acompañada de una baja autoestima es que la ansiedad por ser amado se convierte en la desesperación por tener pareja. Esta ansiedad es muy negativa para mantener unos niveles óptimos de bienestar en las relaciones personales, también en la amistad. ¿Cómo controlar este impulso ansioso?
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