Cómo saber si eres perfeccionista al buscar pareja

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El perfeccionismo es uno de los principales puntos de bloqueo en la búsqueda de pareja. Con frecuencia, el perfeccionismo es una de las actitudes que mantiene en la soltería a personas que experimentan la contradicción de querer enamorarse pero no encuentran a alguien compatible de un modo estable. A veces, el perfeccionismo lleva a ese flechazo momentáneo, a partir de una atracción que se apaga fácilmente en las primeras citas cuando el perfeccionista comienza a observar defectos en el otro. Sin darse cuenta de que, puede conocer a muchas personas y todas tendrán algún punto débil. Es decir, el perfeccionista se frustra porque busca el imposible de una perfección que no existe. Y también, porque es más benévolo con sus propios defectos.
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Tres consejos para reenamorar a tu pareja


Existen muchos momentos en los que una persona puede concentrar su atención en reenamorar a su pareja, por ejemplo, después de una crisis. Sin embargo, ojalá que cada año tengas la sensación de haberte vuelto a enamorar de tu pareja en fechas concretas a través de esa agradable sensación de observar con una nueva mirada a la persona que amas. En Son Pareja te damos estos tres consejos útiles.
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Cómo controlar la ansiedad por ser amado


Una de las consecuencias de la soledad acompañada de una baja autoestima es que la ansiedad por ser amado se convierte en la desesperación por tener pareja. Esta ansiedad es muy negativa para mantener unos niveles óptimos de bienestar en las relaciones personales, también en la amistad. ¿Cómo controlar este impulso ansioso?
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Cómo mantener el control mental en las discusiones de pareja


En las discusiones de pareja pueden aflorar sentimientos de incomodidad con la pareja. Mantener el control mental en este tipo de situaciones es muy importante para fomentar la comunicación y el diálogo. Uno de los pasos necesarios para mantener el control mental es comprender que el modo en el que piensas en este tipo de situaciones, influye en cómo te sientes y en cómo te comportas. Pero además, también te predispones de un modo positivo o negativo hacia tu pareja. Puedes realizar el ejercicio de anotar por escrito esas ideas repetitivas que vienen a tu mente en una discusión con el fin de identificarlas.
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Cinco necesidades emocionales fuera de la pareja


Tener pareja no es sinónimo de tenerlo todo. De hecho, existen necesidades emocionales que cualquier persona desea cubrir fuera de esa relación de pareja. Una de las necesidades más importantes es la de la amistad. Tener entornos de socialización, vínculos fuertes con otras personas con las que poner en común confidencias. Las parejas tienen amigos en común pero también, amistades que se cultivan de un modo individual.
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Cómo evitar el enganche psicológico después de la ruptura de pareja


Existen muchas formas distintas de afrontar la ruptura de pareja, sin embargo, el adiós definitivo no se produce hasta el momento real en el que ambos han aceptado la situación. Mientras uno de los dos sigue insistiendo, la ruptura no se materializa de un modo real en la vida de ambos. El enganche psicológico produce un gran desgaste interior. ¿Cómo evitarlo?
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Cinco beneficios de la amistad sana


La amistad verdadera es uno de los sentimientos más valorados por la mayoría de las personas gracias a los beneficios que aporta el regalo de tener un amigo de plena confianza con quien compartir momentos de celebración y poder vivir también situaciones de tristeza en las que poder contar con el apoyo emocional de un confidente. Uno de los principales beneficios de la amistad es que incrementa el nivel de satisfacción con la propia vida. Los momentos de alegría son todavía más emocionantes al poder vivirlos en compañía. Y a su vez, las tristezas pesan menos al poder aliviar el dolor interno con el consuelo.
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