Pensamientos para tomar la iniciativa


A veces, hay personas que tardan mucho tiempo en tomar la iniciativa de mostrar interés por otra persona. Mientras tanto, el calendario va pasando y puede que el otro, ni siquiera se haya dado cuenta de nada. ¿Cómo combatir el pensamiento negativo y optar por el optimismo a la hora de tomar la iniciativa? En primer lugar, piensa que no tienes absolutamente nada que perder por mostrar interés por otra persona.

Es decir, puede que la historia salga muy bien, y al menos, tú lo habrás intentado, te habrás mostrado a ti mismo que eres una persona valiente capaz de arriesgar, es decir, tendrás nuevas vivencias en tu mente y en tu corazón. Recuerdos que formarán parte de tu vida.
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La importancia del pensamiento positivo


Prácticamente todos los libros de autoayuda que puedes encontrar en el mercado tiene una cosa en común: expresan la importancia de ser positivos para aumentar la felicidad y el bienestar. Se han hecho muchos estudios sobre el poder del pensamiento positivo y los beneficios que este tiene sobre nuestra salud. El pensamiento positivo puede reducir el estrés, ayuda a las personas a vivir más tiempo y mejora su bienestar general y su capacidad de hacer frente a momentos no demasiado agradables.

Así que si es así de simple, ¿por qué no vivimos en una sociedad completamente feliz? La respuesta es que nadie, ni tú ni yo, quiere admitir que en el fondo somos bastante negativos. Y si no se admite que es negativo ¿cómo se puede cambiar a un estilo de vida positivo? Podemos empezar evitando la negatividad en nuestra propia persona.
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Cómo mejorar tu autoestima en el seno de la pareja


El amor es un alimento emocional que puedes experimentar a diferentes niveles puesto que puedes establecer diferentes vínculos interpersonales, por ejemplo, puedes disfrutar de la compañía de tus amigos, hacer planes con tu familia, y por supuesto, el amor de pareja entra dentro de este campo emocional que contribuye a tu felicidad y bienestar.

Sin embargo, existe otro tipo de amor, ese que tú sientes por ti mismo y que recibe el nombre de autoestima. Un término muy utilizado, sin embargo, tal vez, pocas personas saben de verdad qué implica la autoestima. La superación personal tiene un punto muy positivo y es que puedes mejorar cada día tu autoestima si te lo propones. Para ello, empieza a tratarte a ti mismo del mismo modo en el que tratas a tu mejor amigo. Cuando cometes un error en vez de culparte intenta comprenderte y relativizar la situación.
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