Ventajas de echar de menos a tu pareja


Existe un sentimiento de añoranza muy saludable en las parejas, la experiencia de echarse de menos. Esta vivencia no solo puede experimentarse en un amor a distancia sino también, en historias vividas en la misma ciudad. No solo los kilómetros hacen que dos personas se echen de menos, también la falta de tiempo para compartir en común. Así ocurre cuando uno de los dos tiene un impedimento para estar presente en un momento especial de la vida del otro. Echar de menos a tu pareja es un síntoma de amor, una demostración afectiva de cuánto significa esa persona tan especial para ti en tu vida.
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Controlar la nostalgia por un viejo amor


El sentimiento de nostalgia está vinculado con la añoranza que produce la ausencia. Echar de menos a una persona del pasado desde la perspectiva presente puede producir un peso en el corazón. Existen personas que sufren por echar de menos a un antiguo amor incluso cuando tienen una nueva pareja y sufren por la contradicción de sentimientos de creer que nunca volverán a enamorarse como entonces. La añoranza puede crecer o decrecer a través de la actitud personal. ¿Cómo controlar la añoranza?
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Nostalgia sentimental: vivir en el pasado


La felicidad siempre se vive en presente. Sin embargo, muchas personas se sienten más cómodas en el ayer. Así sucede en el caso de aquellos que se dejan llevar por el recuerdo constante de un primer amor o también, en el caso de quienes no pueden superar una ruptura sentimental. Tarde o temprano la realidad te pone frente a frente con el dolor. Y es que, mientras que puede que tú te hayas quedado estancado en el ayer y sigas viviendo como si no pasara nada y las cosas no hubieran cambiando, un día descubres que tu ex es feliz y que ha rehecho su vida. Incluso, puede que un día sepas que se va a casar. ¿Qué hacer en ese caso? Tomar conciencia claramente del tiempo perdido desde un punto de vista emocional para poner una solución inmediata.

Vive el presente y planifica tu futuro. Quédate con los mejores momentos del pasado pero sin caer en el autoengaño de querer volver al lugar en el que estabas. Todo se ve más sencillo desde el ahora, sin embargo, las cosas no eran tan perfectas como ahora las imaginas. O incluso en el caso de que realmente, hayas tenido una época muy especial en tu vida que echas de menos de verdad, debes sentirte afortunado y agradecido por haberla vivido.
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