Cinco consejos para tener más empatía con la pareja


La empatía es uno de los ingredientes de comunicación más importantes en una pareja feliz. La empatía no es innata sino que se entrena y se cultiva. En Son Pareja te damos estos cinco consejos prácticos para abrir tu corazón a la persona que quieres.

Escuchar sin juzgar

Algo tan sencillo y, al mismo tiempo tan complejo, es vital para escuchar sin filtros, intentando comprender del modo más objetivo posible el punto de vista de la pareja. Un punto de vista que puede ser distinto al propio. Sin embargo, muestra una información que también te afecta de algún modo.

Una pareja es un tema de dos

No estás solo en esta relación. Una pareja es cuestión de dos. Por tanto, no te cierres en ti mismo porque cuando lo haces muere el amor. Comparte tiempo de tu vida con tu pareja y organiza planes de conversación.

Escribir cartas

Si tienes que tratar un tema difícil con tu pareja y te cuesta abordar ese asunto, busca otras fórmulas. Por ejemplo, también puedes escribirle una carta. Este tipo de comunicación permite la descripción de sentimientos desde una introspección profunda.

Mírale a los ojos

Este sencillo gesto es la mejor fórmula de autoestima para fomentar la confianza en la pareja en un tiempo en el que las conversaciones rutinarias e incluso románticas, se ven alteradas constantemente por las interrupciones tecnológicas.

Piensa antes de hablar

Tómate tu tiempo para reflexionar, piensa antes de hablar. Especialmente, en un momento de discusión o enfado cuando el efecto de la ira puede producir la inercia de una olla a presión. Como si la ira en ebullición fuese la excusa para decir cualquier cosa.

Estos consejos te ayudarán a poner en práctica la empatía con tu pareja. Fomentando el amor a través de la comunicación entre ambos.

Cómo tener más empatía con tus amigos


La empatía es algo más profundo que intentar ponerte en el lugar de otra persona. Significa escucharle con el corazón para poder comprender, sin hacer juicios de valor, su punto de vista. Las condiciones de vida de la sociedad actual, en muchos casos, son contrarias al valor de la empatía. La prisa no crea una condiciones de comunicación realmente propicias para incrementar la comprensión. ¿Cómo mejorar la empatía con tus amigos?
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Hábitos positivos para mejorar la empatía en la pareja


La empatía es una de las cualidades más importantes para mejorar la comunicación en la relación de pareja. La empatía aporta una comprensión mutua, mejora una disposición de escucha hacia el otro. ¿Qué hábitos positivos puedes practicar para mejorar la empatía? Intenta comprender qué es importante para tu pareja para atender su punto de vista. La empatía crece cuando reflexionas sobre las motivaciones de tu pareja ya que de este modo, podrás apoyarle en algunos de sus sueños, acompañarle en otros y mostrar tu diferencia de criterio en otros aspectos.
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¿Cómo caer bien a los demás?


¿Cómo caer bien a los demás? Cualquier persona necesita recibir cariño de los demás, dosis de autoestima a través de esos gestos de afecto que surgen de la relación social en diferentes grupos. El deseo de caer bien a los demás, en su justa medida es muy gratificante, sin embargo, cuando una persona lleva este lema al extremo de querer agradar a todo el mundo, entonces, al final no es feliz porque se siente vacía.
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Indicios de sentir ilusión por alguien


La ilusión es previa al enamoramiento, sin embargo, es uno de los indicativos claros de que te encuentras frente a alguien que te parece diferente y especial para ti. De hecho, esa persona destaca sobre las demás dentro de un grupo grande. La ilusión se apaga de una forma rápida, o por el contrario, crece y da lugar al amor. Existen dos opciones. Y la evolución del sentimiento depende en parte de que notes que eres correspondido o no, y también, de uno mismo.

¿Qué señales indican que te estás ilusionando con alguien? A nivel emocional, tienes una alegría diferente en tu vida, estás contento con tu presente, te sientes afortunado por poder sentir algo así y haber encontrado una persona diferente. Por otra parte, tampoco puedes controlar el mostrar o no dicha ilusión, simplemente, surge porque cuando es de verdad, se nota. Y también la notan aquellos que están a tu alrededor.
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Empatía en el amor


La empatía reside en tener la capacidad de ponerte en el lugar del otro, es decir, poder salir de tu propio modo de pensar y de sentir para percibir las cosas desde otro punto de vista y desde otra realidad. La empatía del amor es fundamental por ambas partes, de lo contrario, se corre el peligro de que sea siempre la misma persona la que se desgasta de tanto ceder.

Por esta razón, la falta de empatía produce falta de confianza, falta de comprensión, ausencia de comunicación adecuada, miedo a decir lo que uno piensa por temor a la crítica ajena… Por el contrario, la empatía causa alegría, ilusión, mejora el diálogo, hace la vida más bonita y el amor se vuelve más perfecto.
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Las relaciones sociales te aportan felicidad


Existen muchos tipos de relaciones sociales diferentes, todas ellas son importantes ya que en mayor o menor medida te aportan bienestar. El aislamiento, por el contrario, causa sensación de soledad incluso en los momentos de profundo dolor. Lo que a veces nos cuesta asumir es que tal vez hemos llegado a un punto de soledad y de indiferencia profunda en nuestra vida porque nos hemos empeñado, aunque sea de forma inconsciente, por lograr ese objetivo. Así sucede cuando no te dejas ayudar o cuando no cuidar de tus relaciones con dedicación y pequeños gestos.

Tener un círculo social amplio te hace sentir integrado, te hace sentir que formas parte de un núcleo de personas en el que te sientes bien. No se trata de que todas esas personas sean tus íntimas amigas, sencillamente, porque es imposible. Pero lo que no es imposible es tener una relación amigable con muchas personas.
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