Cuatro pequeños cambios para mejorar tu relación de pareja


Ser feliz en pareja, en muchos casos, implica interiorizar sencillos y pequeños cambios, que a veces, son los que más cuestan. Durante las fiestas de Navidad, pueden aflorar muchas diferencias en las parejas. Y el inicio del año es un buen momento para integrar nuevos hábitos, una nueva filosofía de vida. ¿Cuáles son esos pequeños cambios?
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Parejas que deciden celebrar la Navidad por separado


La Navidad es una de las épocas del año más intensas a nivel familiar. Y si estás en pareja, es posible que te estés planteando cómo distribuir la agenda para repartir las fechas señaladas de un modo equitativo entre vuestras respectivas familias. Muchas parejas, que no han formado todavía su propia familia, deciden vivir las fiestas de un modo independiente, cada uno con sus seres queridos. ¿Qué ventajas te aporta este estilo de vida en Navidad?
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Cómo solucionar los problemas de comunicación en pareja


Los problemas de comunicación son el punto débil de las relaciones de pareja. Dos personas pueden tener un buen diálogo, sin embargo, en determinado momento, entran en un bucle de negatividad y discusiones. El primer paso para mejorar la situación es tener buena voluntad, establecer una actitud de colaboración con la pareja, confiar y creer en que el cambio es posible. ¿Cómo solucionar estos problemas de comunicación?
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Hábitos positivos para ser amigo de tu pareja


Amistad y amor son dos ingredientes que suman una combinación muy importante en la relación. La amistad puede ir ganando protagonismo en la madurez, cuando el tiempo compartido y el conocimiento mutuo aporta una complicidad tan única. De este modo, la amistad es una base sólida para superar una crisis de pareja. ¿Cómo ser amigo de la persona que quieres?
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Cómo tener creatividad en la rutina de pareja


La rutina de pareja llega de forma inevitable, pero además, es muy positivo tener hábitos y planes previsibles. La rutina aporta una sensación agradable de seguridad. Pero está claro que a veces, es posible experimentar cierto nivel de insatisfacción ante un día previsible. Por ejemplo, una de las rutinas que conviene evitar es la de convertir las tardes frente a la televisión en una dinámica habitual del fin de semana. En este caso, lo que produce insatisfacción no es la rutina, sino la televisión como pasividad ante la vida.
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Consejos para comunicarte mejor con tu pareja


La comunicación es un pilar básico de la relación de pareja, sin embargo, este ingrediente suele ser el más vulnerable ante el peso de la rutina. En medio de la monotonía de la convivencia, los silencios y monosílabos son frecuentes en muchos hogares. Por suerte, lo más importante es tomar conciencia de las debilidades para poder superarlas. Ante un problema de comunicación, el primer paso es hacer un diagnóstico de la situación, identificar la causa para encontrar el remedio. Una terapia de pareja puede ser de gran ayuda en este tipo de situación cuando los implicados no pueden, por sí mismos, solucionar las diferencias.
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Cuatro cosas que tu pareja espera de ti aunque no lo diga


En muchas ocasiones, las personas se ponen a la expectativa de recibir en la relación de pareja, sin embargo, el verdadero equilibrio surge de compensar la balanza. ¿Qué cosas espera de ti tu pareja? ¿Qué aspectos son importantes incluso aunque no los diga? Toma nota de estas ideas que pueden ayudarte a conocer mejor las necesidades de la persona que quieres.
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Cómo organizar tu tiempo para estar con tu pareja


El tiempo es oro. Y una de las causas principales de rupturas de pareja es la falta de tiempo en común. Esto no solo ocurre en amores a distancia sino en historias que transcurren en la misma ciudad. Sin embargo, la falta de tiempo hace que el amor vaya perdiendo significado. El contraste del otoño respecto de la agenda libre de las vacaciones de verano es notable. ¿Cómo organizarte para estar más en pareja?
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