22nd Diciembre 2009 
459 
Hay muchos momentos duros en la vida. Quizás demasiados. Sentir la soledad no siempre es agradable, como personas sociales que somos nos gusta estar en compañía de más gente y tener el apoyo incondicional de una persona amada. Sentirse sola y triste es una experiencia difícil que toda mujer ha pasado en algún momento de su vida. La soledad no es simplemente estar sola, este es problema menor porque muchas mujeres prefieren tener momentos de soledad para reflexionar. Lo realmente duro es sentirse vacía aun estando rodeada de mucha gente.
La soledad no refiere necesariamente a la ausencia de personas significativas en nuestra vida, el trasfondo de este sentimiento está relacionado con lo que no hemos hecho nosotras por nuestra vida. Cuando por determinados motivos, nos sentimos solas, porque nadie nos entiende, porque no logramos conseguir lo que esperábamos para nuestra vida, todo parece que no tiene sentido. Justo entonces es cuando aparece un sentimiento de depresión, no merece la pena vivir si esta vida no la podemos compartir con nadie.
Cuando nos sentimos mal, tenemos un bajón de moral, parece que la soledad es nuestra gran enemiga, pero lo cierto es que estamos pasando por una etapa en la que puedes aprovechar para salir muy fortalecida, crecer y madurar. Es posible que ahora estas palabras no las puedas entender, pero cuando superes el bache te darás cuenta realmente por lo que has pasado y lo mucho que te ha servido para enfocar tu vida hacia donde realmente quieres llegar. De momento, la realidad en tu interior es el dolor, es normal.
Muchas mujeres invierten todas sus energías en varios aspectos para satisfacerse, algunas veces acudir a un terapeuta o psicólogo es la mejor forma para volver a ser felices, pero no suele ser lo más habitual. La soledad es algo insostenible de soportar, lo mejor que puedes hacer es pedir ayuda a tus seres queridos, es cuando tenemos que ser realistas y darnos cuenta que necesitamos un confidente que nos pueda brindar orientación adecuada y que pueda alentarnos.
Si te sientes sola y triste, cuéntanos tu experiencia en los comentarios. ¡Te queremos ayudar!
6 comentarios
6 Enero 2010
Hola,me siento muy identificada con lo que dice el texto. Yo si estoy llendo a una psicóloga y además, como bien dices me apoyo en una amiga confidente que me hace sentir mejor.
Mi problema es mi falta de seguridad cuando hago las cosas cotidianas.
Necesito encontrarme a mi misma pero no sé cómo??
12 Enero 2010
HOLA NO SE SI DEBA DECIR LO QUE SIENTO Y LO QUE ME LASTIMA LA SOLEDAD ES DURA Y DUELE SENTIRLA. SIENTO SOLEDAD Y UN VACIO ENORME DENTRO DE MI CORAZON. AUNQUE MI HIJO ME AYUDA MUCHO A NO ESTAR SOLA PERO EL CORAZON ESTA LATIENDO Y SIENTE ESE VACIO DE LA PERSONA QUE SIENTO ALGO ESPECIAL UN AMOR PROHIBIDO O QUIZAS LA VERDAD Y LA SOLEDAD SON LA CAUSA DE MI TRISTEZA SOLO ESO PUEDO DECIR ME DUELE MUCHO MI CORAZON Y A LA VEZ MI HIJO ES TODO PARA MI
17 Enero 2010
Yo tambien como Dolores, no se como buscar el camino para poder encontrarme a mi misma, hace dos años y medio perdi a mi esposo y a apesar de tener un hijo maravilloso, comprendo que el tiene su propia vida y trato de no involucrarlo con mi sentimiento de soledad.Tengo amigas, soy bastante sociable, pero me doy cuenta que a pesar de todo me siendo vacia, sin metas, sin ferzas para salir de esta soledad. Yo digo que siento que estoy emparchando mi vida para poder seguir, pero me falta esa alegria de vivir.
28 Enero 2010
25 Febrero 2010
ola como vosotras me siento muy sola, hace un año y 6 meses que me cambie de ciudad para estar con mi pareja, y desde que llegue aqui, no me siento feliz, con el si pero me siento sola, conozco a mucha gente, le tengo a el, tengo a su familia pero me da igual estar rodeada de gente porque cuando estoy mal, cuando necesito un abrazo no tengo quien me lo de… ni siquiera mi pareja, siempre acabo llorando sola en el sofa de mi casa.. sin poder desahogarme con alguien que me mire a los ojos y tan solo me diga, no estas sola estoy contigo…. en fin que yo en esta vida siempre dije que a lo unico que le tenia miedo era a la soledad y mira por donde que ahora estoy sintiendo la soledad y no se la deseo a nadie..
4 Marzo 2010