Ser feliz en pareja es la meta compartida de los enamorados, sin embargo, tanto en la felicidad individual como en la de pareja, existen barreras que es muy importante salvar para poder avanzar en la relación. ¿Cuáles son los cinco frenos de la felicidad en pareja?
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Causas de la soledad
La soledad es un sentimiento interior que duele de forma notable cuando no es elegido y cuando esta sensación es habitual. Una de las principales causas de soledad es mantener relaciones superficiales, vínculos que no rozan la intimidad del contacto interpersonal verdadero. Desde este punto de vista, conviene puntualizar que una persona puede estar integrada en su entorno más cercano y tener relaciones sociales, sin embargo, si algunos de estos vínculos no son profundos, entonces, se produce la soledad. Aristóteles define la amistad verdadera como «un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas».
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Seis consejos de felicidad
La felicidad es un sentimiento que se construye día a día a través de la toma de decisiones. La primera decisión que debe de tomar una persona al empezar el día es comenzar la jornada con una actitud optimista ya que así, la realidad fluye mejor. ¿Cómo ser feliz y potenciar el bienestar anímico a través de la alegría y la ilusión?
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¿Por qué se confunde amor y amistad?
Existen situaciones en las que una persona puede dudar sobre qué siente exactamente por otra. ¿Cuál es la base de este tipo de duda afectiva? La más importante: que la línea que separa el amor de la amistad cuando es verdadera e íntima, puede ser muy fina. Existen tantos puntos de encuentro entre ambos sentimientos, que la intensidad emocional puede hacer que la persona dude de aquello que siente. ¿Por qué otras razones se confunden los sentimientos?
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Cinco consejos de inspiración para escribir una carta de amor
Existen personas que tienen dificultades para inspirarse al escribir una carta de amor y se bloquean en sus palabras. ¿Cómo inspirarte para escribir un mensaje romántico a tu pareja? En Son Pareja te damos algunas ideas que pueden servirte de ayuda.
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Los pensamientos automáticos en el amor
La felicidad en pareja es un objetivo positivo de cualquier corazón enamorado: ¿Cómo ser más feliz y disfrutar de la relación? Existen pensamientos automáticos que nos hacen poner la alerta en el lado negativo de la realidad o en supuestos peligros.
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El duelo patológico tras una ruptura
Cualquier persona que rompe con su pareja, más allá de las circunstancias en las que se haya producido esa ruptura sentimental, necesita hacer un proceso de duelo, tomarse un tiempo para recomponer las heridas del corazón y ser feliz de verdad. Este proceso de duelo es temporal, tiene principio y final. Sin embargo, en ocasiones, puede prolongarse más de lo necesario en el tiempo. Así ocurre en el caso de aquellas personas que se quedan estancadas en lo que pudo ser y no fue y no avanzan en su presente al seguir tan centradas en su pasado.
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Qué hacer cuando se rompen tus expectativas en el amor
Existe una situación que puede producir una frustración inicial: la ruptura de expectativas en el amor es un claro ejemplo de proceso emocional doloroso. Una ruptura que puede derivar en el inicio de una nueva etapa puesto que el plan previo de una persona se ha roto. ¿Qué hacer cuando las expectativas están rotas?
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Síntomas de recuperación tras un desamor
Un desamor duele incluso cuando la persona que sufre por este motivo pone todo de su parte para recuperarse lo antes posible. Existen síntomas de recuperación en un proceso de desamor que muestran un punto de inflexión en la vida personal. ¿Cuáles son esos signos tan positivos?
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Síntomas de un enamoramiento feliz
Estar enamorado no siempre es sinónimo de felicidad. De hecho, esta etapa puede ser muy dolorosa cuando no existe un sentimientos correspondido. ¿Cuáles son los síntomas de un enamoramiento feliz?
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