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	<title>Son Pareja &#187; Relaciones</title>
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	<description>Consejos para conocer gente, ligar, encontrar el amor, casarse y descubrir las relaciones de pareja. ¿Quieres encontrar tu media naranja? Los sentimientos son los que nos mueven.</description>
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		<title>¿Cómo saber en quién puedes confiar?</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 10:09:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El ser humano, desde un punto de vista emocional, aspira a la seguridad. Sin embargo, en el inicio de las amistades y del propio amor, en general, la ilusión y la euforia de la novedad, hace que podamos ser imprudentes a la hora de poner expectativas desmedidas en personas que no merecen tantas aspiraciones. De [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/como-saber-en-quien-puedes-confiar.jpg" title="¿Cómo saber en quién puedes confiar?" alt="como saber en quien puedes confiar ¿Cómo saber en quién puedes confiar?" /><br />
El ser humano, desde un punto de vista <strong>emocional</strong>, aspira a la seguridad. Sin embargo, en el inicio de las amistades y del propio amor, en general, la ilusión y la euforia de la novedad, hace que podamos ser imprudentes a la hora de poner expectativas desmedidas en personas que no merecen tantas aspiraciones. De ahí, que luego se produce la decepción, el sentimiento de dolor o la <strong>sensación</strong> de haber perdido el tiempo.<br />
<span id="more-4099"></span><br />
En esencia, de todo se aprende, por ello, toma cualquier tipo de experiencia como una forma positiva de aprender y de dar valor a aquellos que de verdad, merecen tu <strong>respeto</strong> y todo tu cariño. ¿Cómo puedes saber en quién confiar y en quién no? En primer lugar, deja que la otra persona te demuestre que te valora y que le importas. Es decir, no se trata de que esa persona te importe a ti sino de que sea algo recíproco. Por otra parte, si te encuentras en una situación en la que tienes que dar una y mil oportunidades al otro, entonces, ten en cuenta de que algo no va bien. Y lo que es peor, tú estás siendo <strong>cómplice</strong> de alargar la situación de una forma desmedida. </p>
<p>Para saber en quién puedes confiar y en quién no, es importante encontrar ese difícil <strong>equilibrio</strong> entre dar una oportunidad a los demás, pero a la vez, protegerte. Es decir, no se trata de contar tus mayores secretos e intimidades a alguien a quien acabas de conocer. El tiempo dirá cómo evoluciona esa historia. Por ejemplo, no debes confiar en una persona que tiene tendencia a mentir, que tiene poca capacidad de cumplir los compromisos o que no te trata como mereces. Elige a personas en tu vida que estén a la altura de las <strong>expectativas</strong> que te has marcado. </p>
<p><p></p>
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		<title>Puntos a valorar antes de salir con él</title>
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		<pubDate>Tue, 15 May 2012 09:42:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dar el paso de salir con alguien, no es una decisión trascendental. Es decir, no se trata de algo que cambie tu vida para siempre. De hecho, es un paso mucho más fuerte el matrimonio, por ello, hay que pensarlo mucho más y ser consciente de lo que implica dar el sí quiero. Sin embargo, [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/puntos-a-valorar-antes-de-salir-con-el.jpg" title="Puntos a valorar antes de salir con él" alt="puntos a valorar antes de salir con el Puntos a valorar antes de salir con él" /><br />
Dar el paso de salir con alguien, no es una <strong>decisión</strong> trascendental. Es decir, no se trata de algo que cambie tu vida para siempre. De hecho, es un paso mucho más fuerte el matrimonio, por ello, hay que pensarlo mucho más y ser  consciente de lo que implica dar el sí quiero. Sin embargo, tampoco conviene frivolizar y relativizar al extremo el noviazgo al punto de ir acumulando una historia tras otra. ¿Por qué no se debe <strong>frivolizar</strong> ese momento?<br />
<span id="more-4089"></span><br />
Simplemente, porque se puede jugar con los <strong>sentimientos</strong> de una persona y generar falsas ilusiones y expectativas. Como siempre, la verdadera sabiduría reside en el difícil equilibrio de vivir con autenticidad. ¿Qué puedes valorar antes de salir con él? En primer lugar, tus sentimientos, es decir, valora si es una persona que de verdad te gusta y te <strong>atrae</strong>. </p>
<p>No se trata de estar loca de amor, ni en el grado máximo de enamoramiento, pero sí es aconsejable sentir al menos, ilusión. También puedes valorar tu orden de prioridades en ese momento de la vida, y es que, en ocasiones, puede que no estés preparada para un nuevo amor tan pronto. Así puede suceder, por ejemplo, en caso de que hace poco tiempo, hayas hecho frente a una <strong>ruptura</strong>. O también, en caso de que haya un asunto que te ocupa la gran parte de tu tiempo y de tu energía. Por ejemplo, en caso de tener que cuidar de un familiar enfermo. </p>
<p>Antes de salir con otra persona, también merece la pena echar la vista al <strong>pasado</strong>, para analizar los posibles errores cometidos en historias previas y no volver a repetirlos ahora. Una nueva oportunidad también te permite la posibilidad de empezar de nuevo con mayor sensación de libertad. Valora si esa persona de verdad te conviene, tiene valores que admiras y te hace sentir bien en su compañía. </p>
<p><p></p>
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		<title>Las habilidades sociales más importantes</title>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2012 03:46:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Relaciones]]></category>
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		<description><![CDATA[Existen diferentes habilidades sociales que pueden abrirte puertas en el plano de las relaciones no sólo en el plano personal sino también, en el campo del trabajo. De hecho, hoy día, las habilidades sociales se valoran de una forma muy positiva en el mundo de la empresa a la hora de trabajar en equipo. Pero [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/las-habilidades-sociales-mas-importantes.jpg" title="Las habilidades sociales más importantes" alt="las habilidades sociales mas importantes Las habilidades sociales más importantes" /><br />
Existen diferentes <strong>habilidades</strong> sociales que pueden abrirte puertas en el plano de las relaciones no sólo en el plano personal sino también, en el campo del trabajo. De hecho, hoy día, las habilidades sociales se valoran de una forma muy positiva en el mundo de la empresa a la hora de trabajar en equipo. Pero también, se requiere simpatía a la hora de ligar, buscar pareja o hacer nuevos amigos. ¿Cuáles son entonces las <strong>habilidades</strong> más importantes?<br />
<span id="more-4076"></span><br />
En primer lugar, la <strong>empatía</strong> implica tener la capacidad de ponerte en el lugar del otro. Por ejemplo, en el plano de la pareja, es importante hablar y tomar iniciativa en las conversaciones, pero todavía tiene más valor aprender a escuchar. Dar el valor que tiene al otro y saber convertirle en una prioridad. Por otra parte, la generosidad también es una cualidad excelente. Generosidad interpretada desde un punto de vista emocional. Por ello, puedes ser generoso preocupándote por los demás, teniendo pequeños gestos, por ejemplo, llamando por <strong>teléfono</strong> a tus amigos o teniendo algún detalle en los cumpleaños. La generosidad también se valora mucho en el plano familiar. Por ejemplo, cualquier hijo debe de ser generoso de verdad con su madre. </p>
<p>La <strong>iniciativa</strong> es una cualidad indispensable para poder ampliar el círculo social. Por ello, anímate a pedir el teléfono de esa persona que te interesa, intenta proponerle un plan, busca formas de poder acercarte, ten ideas para buscar actividades en común con otra persona…  La humildad es una cualidad que se valora en exceso, aunque muchas veces, las personas cometen el error de confundir la humildad con la falta de autoestima. Cuando te encuentras con alguien sencillo, entonces, descubres la <strong>grandeza</strong> de haber encontrado a alguien que se muestra sin grandes artificios, en esencia, es auténtico. ¿Cuáles son, según tu criterio, las habilidades sociales más importantes?</p>
<p><p></p>
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		<title>¿Qué imagen transmites a los demás?</title>
		<link>http://sonpareja.com/que-imagen-transmites-a-los-demas/</link>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2012 03:31:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Relaciones]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Qué imagen transmites a los demás? En algunos casos, tiene poco que ver el modo de ser de una persona con la imagen que transmite a los demás en un primer momento. Dicha imagen puede ser determinante a la hora de lograr un impacto positivo o negativo sobre los demás. De hecho, el proceso de [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/que-imagen-transmites-a-los-demas.jpg" title="¿Qué imagen transmites a los demás?" alt="que imagen transmites a los demas ¿Qué imagen transmites a los demás?" /><br />
¿Qué imagen transmites a los demás? En algunos casos, tiene poco que ver el modo de ser de una persona con la <strong>imagen</strong> que transmite a los demás en un primer momento. Dicha imagen puede ser determinante a la hora de lograr un impacto positivo o negativo sobre los demás. De hecho, el proceso de seducción tiene como objetivo dejar una huella gratificante en el otro, y en ocasiones, en el menor tiempo posible (al menos, cuando no existe seguridad de poder volver a ver a esa persona de una forma <strong>casual</strong>). Merece la pena analizar con objetividad la imagen que puedes transmitir a los otros ya que eso, puede abrirte o cerrarte puertas en las relaciones sociales.<br />
<span id="more-4073"></span><br />
Para ello, merece la pena que tengas en cuenta el <strong>criterio</strong> y los consejos de tus familiares y amigos de confianza, ya que quienes te quieren bien y te conocen de verdad, son quienes mejor pueden orientarte. ¿Te resulta fácil hacer nuevos amigos o por el contrario, tienes dificultades para ampliar tu círculo social? En base a los resultados objetivos que disfrutas también puedes ser más consciente de tus habilidades sociales, de tu nivel de empatía y de tu simpatía con los demás. Por otra parte, conviene tener en cuenta que en ocasiones, también se muestran <strong>actitudes</strong> disfrazadas. Por ejemplo, las personas tímidas, en realidad, pueden resultar distantes ante los demás o excesivamente serias. </p>
<p>También es bueno ser consciente de que la imagen <strong>física</strong> y el modo de vestir aportan una imagen determinada al ser humano. Por ejemplo, un gesto tan sencillo como el de sonreír siempre suaviza los gestos, produce sensación de cercanía y de amabilidad. Por el contrario, la seriedad excesiva no resulta acogedora y marca una distancia que puede ser insalvable en las distancias cortas. ¿Qué imagen crees que transmites a los demás? </p>
<p><p></p>
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		<title>Cultiva tu autoestima después de la ruptura a través de la música</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 11:06:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La autoestima debería ser siempre la misma, más allá de los factores externos. Pero una cosa es el plano ideal y otra, muy diferente, la realidad concreta y particular de cada persona. Es decir, en medio de una ruptura, la vulnerabilidad del corazón humano sale a flote de verdad. Por ello, aquel que está pasando [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/cultiva-tu-autoestima-despues-de-la-ruptura-a-traves-de-la-musica.jpg" title="Cultiva tu autoestima después de la ruptura a través de la música" alt="cultiva tu autoestima despues de la ruptura a traves de la musica Cultiva tu autoestima después de la ruptura a través de la música" /><br />
La <strong>autoestima</strong> debería ser siempre la misma, más allá de los factores externos. Pero una cosa es el plano ideal y otra, muy diferente, la realidad concreta y particular de cada persona. Es decir, en medio de una ruptura, la vulnerabilidad del corazón humano sale a flote de verdad. Por ello, aquel que está pasando por un trance de este tipo puede sentirse más débil e inseguro. En este sentido, la música puede ser un punto de <strong>apoyo</strong> excelente.<br />
<span id="more-4064"></span><br />
En primer lugar, la música es una <strong>expresión</strong> de sentimientos, es decir, es un vehículo de comunicación brillante que produce una gran empatía en el oyente. De hecho, muchas personas se sienten identificadas con la letra de una melodía en concreto. Más allá del número de veces que se escuche una <strong>canción</strong>, siempre puede producir una reacción en concreto. </p>
<p>Pues bien, de forma curiosa, existe un <strong>comportamiento</strong> habitual en medio de la amargura del desamor. En medio de la tristeza, la persona tiende a escuchar canciones tristes al extremo y dramas que parece que se convierten en la compañía ideal para dar rienda suelta al dolor y poder llorar. Está claro que llorar ayuda y alivia la pena. Sin embargo, merece la pena cambiar esta tendencia para elegir, mejor, canciones alegres y <strong>positivas</strong>. Del mismo modo, es preferible que aquellos que están en un momento de suma tristeza, eviten ver películas en la tele de profundo dolor. Una película de risa puede ser la mejor opción. </p>
<p>Por otra parte, en un momento de desamor es mejor no escuchar esas canciones que se vinculan de forma directa con la historia de amor <strong>vivida</strong>. Se trata de olvidar y no de recordar constantemente lo sucedido. Por ello, elige entre la gran variedad de artistas, nuevos éxitos y más ritmos que merecen la pena. </p>
<p><p></p>
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		<title>Cómo superar que tu ex tenga pareja</title>
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		<pubDate>Tue, 08 May 2012 06:32:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Existe un paso definitivo en el final de una historia de amor que te ayuda a ser más consciente de que ya no hay marcha atrás. Es decir, de que el adiós es inevitable y definitivo. Cuando descubres que tu ex tiene una nueva pareja te sientes vulnerable, incluso, diminuto a nivel emocional. Sin embargo, [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/como-superar-que-tu-ex-tenga-pareja.jpg" title="Cómo superar que tu ex tenga pareja" alt="como superar que tu ex tenga pareja Cómo superar que tu ex tenga pareja" /><br />
Existe un paso definitivo en el final de una <strong>historia</strong> de amor que te ayuda a ser más consciente de que ya no hay marcha atrás. Es decir, de que el adiós es inevitable y definitivo. Cuando descubres que tu ex tiene una nueva pareja te sientes vulnerable, incluso, diminuto a nivel emocional. Sin embargo, en cierto modo, afrontar este hecho es lo mejor que te puede pasar para seguir con tu vida, sin pensar en opciones de <strong>reconciliación</strong> o sin quedar estancado en el pasado. El tiempo pasa rápido, sin embargo, los meses no tienen el mismo valor para todo el mundo. Por ello, hay personas que superan el dolor en seis meses, y otras, necesitan más de un año.<br />
<span id="more-4057"></span><br />
En el momento en que tu ex tiene una nueva pareja, intenta <strong>relajarte</strong> y no tomes este hecho como algo personal. Es normal que rehaga su vida y que tú hagas lo mismo en algún momento. Por tanto, deja de lado el enfado y focaliza tu perspectiva vital en un objetivo gratificante. Además, tampoco es bueno que idealices la situación. Por ejemplo, el peligro de tener una baja autoestima es que la persona tiende a <strong>compararse</strong> con los demás y siempre se coloca en posición de inferioridad. Haz que tu vida merezca la pena y alégrate por la buena suerte de tu ex. </p>
<p>En algún momento, hay <strong>caminos</strong> que se juntan pero también, llega un punto en que algunos trayectos se separan. Por tanto, céntrate en tus amigos, en tu familia, en ti mismo, concédete la posibilidad de conocer gente nueva, disfrutar de los cambios… Evita hablar sobre tu ex  y su relación con otras personas. Es decir, intenta permanecer <strong>ajeno</strong> a esa historia de amor de la que tú no eres protagonista, por tanto, no te comportes como si lo fueras.</p>
<p><p></p>
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		<title>Aspirar a una relación mejor</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 08:31:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maite Nicuesa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Existen personas que tienen pareja, y sin embargo, dentro de sí mismas tienen una enorme sensación de vacío. Ese vacío se toma como una tristeza, y lo que es peor, como la sensación de estar renunciando a un amor mejor, más pleno y real. Se trata de un síntoma de falta de enamoramiento, sin embargo, [...]<p><p></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sonpareja.com/wp-content/2012/05/aspirar-a-una-relacion-mejor.jpg" title="Aspirar a una relación mejor" alt="aspirar a una relacion mejor Aspirar a una relación mejor" /><br />
Existen personas que tienen <strong>pareja</strong>, y sin embargo, dentro de sí mismas tienen una enorme sensación de vacío. Ese vacío se toma como una tristeza, y lo que es peor, como la sensación de estar renunciando a un amor mejor, más pleno y real. Se trata de un síntoma de falta de enamoramiento, sin embargo, en ocasiones, no se rompe con la pareja por miedo a no encontrar a alguien especial, por <strong>temor</strong> a hacerle daño o por pura rutina y monotonía. En esencia, muchas personas se acomodan en su relación y no escuchan esos deseos internos.<br />
<span id="more-4053"></span><br />
En esencia, incluso las parejas que son <strong>felices</strong> al cien por cien y viven en armonía, deberían tender a trabajar cada día su relación para estar mejor. A través del cuidado de los pequeños detalles, apostando por la generosidad, dejando de lado la vanidad, cuidando la comunicación, luchando por fomentar el <strong>romanticismo</strong> que va en contra de todo individualismo… </p>
<p>En el plano opuesto de esta situación, tienen que aspirar a una relación mejor y no conformarse aquellos que viven una relación llena de faltas de respeto y de <strong>dolor</strong>. El amor no es sufrimiento, todo lo contrario, el sentimiento pleno es aquel que te causa felicidad y bienestar. Por ello, todos aquellos que hacen frente a un proceso de este tipo, tienen que pensar en sí mismos y en que <strong>merecen</strong> algo mejor. Es mejor estar solo que mal acompañado por ello, aspiran a algo <strong>mejor</strong>, aquellos que tienen una buena autoestima porque saben que el amor es un regalo y una oportunidad de crecimiento personal.</p>
<p>En general, aquellos que no se conforman con lo que tienen, sufren una lucha constante entre corazón y razón. Una batalla que finalmente, debe ganar el <strong>pensamiento</strong> que te dice la verdad sobre tu situación presente.  </p>
<p><p></p>
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