Cómo calmar la ansiedad por desamor

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La ansiedad por desamor duele, y en muchos momentos, puede transformarse en la impaciencia de querer saber qué va a pasar en el futuro. Los periodos de ansiedad están definidos por pensamientos negativos del tipo: “No puedo”. Pero además, la persona se siente desbordada por los imprevistos de la rutina cotidiana, imprevistos que observa como una amenaza para su propia seguridad. Y desde la posición vital, del “no puedo”, se siente realmente limitada para gestionar su agenda, y por tanto, su vida. La ansiedad por desamor puede doler todavía más en una sociedad que envía mensajes constantes que equiparan la felicidad con la pareja.
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Cómo saber si eres perfeccionista al buscar pareja

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El perfeccionismo es uno de los principales puntos de bloqueo en la búsqueda de pareja. Con frecuencia, el perfeccionismo es una de las actitudes que mantiene en la soltería a personas que experimentan la contradicción de querer enamorarse pero no encuentran a alguien compatible de un modo estable. A veces, el perfeccionismo lleva a ese flechazo momentáneo, a partir de una atracción que se apaga fácilmente en las primeras citas cuando el perfeccionista comienza a observar defectos en el otro. Sin darse cuenta de que, puede conocer a muchas personas y todas tendrán algún punto débil. Es decir, el perfeccionista se frustra porque busca el imposible de una perfección que no existe. Y también, porque es más benévolo con sus propios defectos.
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Mensajes de amor para desear Feliz Navidad a tu pareja

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Si durante las próximas fiestas de Navidad te apetece crear emociones románticas en tu pareja, los mensajes de cariño son más efectivos que los regalos materiales cuyo consumo es más inmediato. Los mensajes de amor quedan en el recuerdo como un eco agradable. En Son Pareja te damos ideas de inspiración para demostrar tu amor en estas fechas.
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Mensajes de amor para Navidad


La Navidad es una de las épocas de mayor expresión emocional, un tiempo de buenos deseos y manifestación de sentimientos. El amor en mayúsculas es uno de los símbolos de las fiestas de fin de año. Uno de los mensajes de Paulo Coelho es “El amor se descubre amando”. Otro mensaje breve de este autor es: “El amor es la guía y el camino”. Por tanto, el amor es la fuente de inspiración que te ayuda a alcanzar la verdad de tu existencia.
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¿Cómo acabar con la mala suerte en el amor?


Para acabar con la mala suerte en el amor, en primer lugar, es muy importante utlizar los términos de forma correcta. Muchas personas consideran que mala suerte es no tener pareja. Sin embargo, mala suerte es estar en una relación infeliz, tener una compañía negativa y estar estancado en este punto. Si muchas personas abrazasen la soledad como un significado positivo, aprenderían a elegir mejor a potenciales parejas. Por el contrario, la mala suerte en el amor se alimenta de sentimientos destructivos como el temor a la soledad. Mala suerte es estar en una situación infeliz y no hacer nada para cambiarla. Y esto puede suceder tanto a solteros, como casados.
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Cómo evitar la ceguera mental en el amor


Como afirma el dicho popular “no hay mayor ciego que el que no quiere ver”. Y esto es lo que ocurre, en muchas ocasiones, en el ámbito de la pareja cuando una persona puede dar la espalda a la realidad, se engaña a sí misma aunque observa evidencias frecuentes que indican que algo no va bien. No se puede acallar constantemente esa voz interior que indica el sufrimiento latente. Y sin embargo, con la esperanza de que algo cambie, ante el deseo de un amor con final feliz, la ceguera mental es más frecuente de lo deseado en el ánimo de los corazones románticos. O también, en el ánimo de aquellas personas que sufren enormemente por miedo a la soledad. ¿Y cómo evitar esta ceguera mental?
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Cómo tener creatividad en la rutina de pareja


La rutina de pareja llega de forma inevitable, pero además, es muy positivo tener hábitos y planes previsibles. La rutina aporta una sensación agradable de seguridad. Pero está claro que a veces, es posible experimentar cierto nivel de insatisfacción ante un día previsible. Por ejemplo, una de las rutinas que conviene evitar es la de convertir las tardes frente a la televisión en una dinámica habitual del fin de semana. En este caso, lo que produce insatisfacción no es la rutina, sino la televisión como pasividad ante la vida.
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