Publicado por Maite Nicuesa hace 5 horas en Relaciones

¿Para qué sirve la terapia de pareja?
¿Para qué sirve una terapia de pareja? Una terapia tiene una finalidad de ayuda muy positiva para aquellas relaciones que viven una situación de conflicto o de crisis y no pueden o no saben solucionar por sí mismas estas diferencias y desean contar con la ayuda de un profesional experto que pueda guiarles en el camino con su conocimiento. Una terapia de pareja sirve no solo como medio para poder solucionar posibles diferencias sino que también ayuda a alimentar la esperanza en la relación ya que mientras existe un grado de implicación común por luchar por esa historia, todavía existen posibilidades de salvar el amor.

¿Para qué sirve la terapia de pareja?

Publicado por Maite Nicuesa hace 1 día en Conflictos

Tomar decisiones en situaciones difíciles
Existen situaciones difíciles en las que la persona se siente insegura al no saber qué opción tomar y qué camino es el mejor. La dificultad en la mayoría de las ocasiones reside en los cambios que traerá consigo esa decisión. Existe un apego a la zona de confort que nos hace sentir muy cómodos en ella pero también debemos recordar que aquello que está fuera de esta zona conocida puede ser mejor todavía. Una situación difícil puede tomarse sin que exista un conflicto concreto: romper una relación de pareja, dar el paso de comenzar a salir con una persona tras haber vivido una decepción previa, contar o no a la pareja una infidelidad, reconocer la propia infelicidad, tomar decisiones para dejar de estar solo, afrontar un cambio de trabajo. ¿Cómo tomar decisiones difíciles?

Tomar decisiones en situaciones difíciles

Publicado por Maite Nicuesa hace 4 días en Matrimonio

El impacto psicológico de la infidelidad
La infidelidad representa un alto impacto psicológico en una relación de pareja. Este hecho se convierte en la gota que ha colmado el vaso de una serie de situaciones previas que con frecuencia, mostraban una relación de pareja que no iba del todo bien. A veces, una vez que ha ocurrido la infidelidad, las parejas toman conciencia en el seno de esa relación de cuántas situaciones toleraron que no deberían haber aguantado o de cuántas insatisfacciones silenciaron que en realidad deberían haber expresado.

El impacto psicológico de la infidelidad

Publicado por Maite Nicuesa hace 5 días en Citas

Organizar una excursión en pareja
Existe un plan que puede disfrutarse igualmente en compañía de familia, pareja o amigos. Organizar una excursión puede ser una propuesta interesante para quienes no se irán de vacaciones, sin embargo, pueden disfrutar de divertidas escapadas al organizar una escapada a un destino cercano a la ciudad de residencia. Estas excursiones también son más económicas al no incluir alojamiento fuera de casa. Puedes concretar una hoja de ruta de la excursión para planificar algunos de los detalles: destino del viaje, medio de transporte elegido para el desplazamiento, gastos, horario de salida y de regreso. Es conveniente llevar el teléfono móvil para poder utilizarlo ante posibles emergencias.

Organizar una excursión en pareja

Publicado por Maite Nicuesa hace 6 días en Curiosidades

Cuatro hábitos positivos para mejorar la comunicación de pareja
Mejorar la comunicación de pareja es un reto muy positivo para fortalecer el amor en una relación. Las habilidades comunicativas se entrenan en la práctica a partir de la experiencia: ¿Qué hábitos puedes poner en práctica para mejorar la empatía y el diálogo con tu pareja?

Cuatro hábitos positivos para mejorar la comunicación de pareja

Publicado por Maite Nicuesa hace 7 días en Parejas

Cómo dar el primer beso
El primer beso es un momento especial. Lo más importante al dar este primer beso es que sientas que ha llegado tu momento para disfrutarlo. Cada persona vive este primer beso en un momento distinto cuando se dan las circunstancias idoneas y dos personas se gustan de verdad. Es positivo no estar condicionado por el factor edad para evitar la impaciencia ante este primer beso. Lo más importante es encontrarte con una persona que realmente te gusta y existe atracción física. De este modo, ese primer beso surge como un acto espontáneo e improvisado. Besar es un acto totalmente personal, una forma de lenguaje corporal a través de la que expresar que una persona te gusta. Los primeros besos suelen ser breves. O. K. Bernhardt afirma: “No olvides nunca que el primer beso no se da con la boca, sino con los ojos”.

Cómo dar el primer beso

Publicado por Maite Nicuesa hace 1 semana en Conflictos

Amar en los momentos difíciles
El amor en las dificultades es un reto para el corazón que pone a prueba los verdaderos sentimientos en este tipo de vivencias. Amar a una persona en un instante de felicidad absoluto puede ser relativamente sencillo, sin embargo, seguir siendo fiel a este sentimiento cuando surgen los problemas de la convivencia, es todavía más meritorio. Al inicio del enamoramiento existe una mayor exaltación de la emoción y una enorme idealización, con el paso del tiempo existe una mayor racionalidad y una afectividad más serena. Sin embargo, existe mayor realismo en el amor.

Amar en los momentos difíciles

Publicado por Maite Nicuesa hace 2 semanas en Conflictos

¿Qué hacer cuando tu pareja quiere cambiarte?
Existe una actitud incómoda en la pareja. Aquella que se produce cuando uno de los dos o ambos, se corrigen constantemente en sus actitudes, critican al otro y convierten la queja en una forma de comunicación equivocada. En el amor poco saludable se produce una paradoja: aquello que enamoró a una persona de otra puede ser motivo de insatisfacción cuando la relación avanza y aquello que se observaba como una virtud, finalmente se convierte en un defecto. ¿Qué hacer cuando tu pareja quiere cambiarte o cuando tomas conciencia de que tú quieres cambiarle?

¿Qué hacer cuando tu pareja quiere cambiarte?

Publicado por Maite Nicuesa hace 2 semanas en Amor

Síntomas de una relación de pareja constructiva
Tener una relación de pareja feliz es el deseo de cualquier enamorado. Sin embargo, existen personas que rompen su relación cuando toman conciencia de que están inmersas en un vínculo nocivo. Las relaciones de pareja sanas y constructivas incrementan la autoestima de los enamorados: ¿Qué características ayudan a identificar este tipo de relación?

Síntomas de una relación de pareja constructiva

Publicado por Redacción hace 2 semanas en Curiosidades

Espetec Casa Tarradellas
Es uno de los anuncios más divertidos que habrás visto en televisión en los últimos meses. Me refiero al del Espetec Casa Tarradellas protagonizado por una familia que lo devora en silencio sin que la madre se entere.

Por su calidad y por su sabor, es raro que dure más de 24 horas en una cocina. Son más de 40 años de existencia y siempre ha pasado lo mismo, así que no es de extrañar que hoy en día todavía sea una de nuestros snacks favoritos, un invitado especial en cualquier desayuno o merienda que se precie.

Participa en el concurso de Espetec Casa Tarradellas