Publicado por Maite Nicuesa hace 6 horas en Conflictos

Signos de violencia verbal en la pareja
La violencia y el amor son dos términos totalmente incompatibles por lo que es muy importante tener atención ante cualquier posible signo de violencia en la relación. Existen actitudes propias de la violencia en pareja que muestran el maltrato que daña la autoestima de la víctima. Las amenazas verbales son una forma de coacción que a partir del temor limita la libertad personal de la pareja. Este tipo de violencia verbal y psicológica produce un gran dolor anímico en la víctima que es tratada como un objeto cuando su opinión y su libertad no son tenidas en cuenta. Además, las palabras violentas dejan una profunda huella en el ánimo, siendo difícil olvidarlas. A través de este tipo de actitud, el agresor busca el control sobre su víctima.

Signos de violencia verbal en la pareja

Publicado por Maite Nicuesa hace 1 día en Relaciones

Ruptura de pareja por una tercera persona
Cada ruptura de pareja tiene unas connotaciones concretas, unos matices que hacen que esa vivencia sea totalmente subjetiva. Muchas de las personas que sufren una ruptura de pareja sienten que su dolor es incomparable al que haya podido sufrir cualquier otra persona. Esta subjetividad se potencia a través del punto de vista personal del propio dolor. Existen circunstancias en las que una ruptura de pareja ha podido precipitarse cuando uno de los dos se ha enamorado de una tercera persona.

Ruptura de pareja por una tercera persona

Publicado por Maite Nicuesa hace 4 días en Sentimientos

Sentir envidia de la felicidad de tu expareja
Cuando se produce una ruptura de pareja, cada persona no tarda el mismo tiempo en pasar página y marcar distancia respecto al ayer. Existe un sentimiento posible y muy humano tras el adiós: sentir envidia ante la felicidad de la expareja al conocer la noticia de que ha rehecho su vida o al saber que se muestra poco afectado en la nueva etapa. La envidia surge como una forma de tristeza que remite a la propia carencia. Es decir, aquel que siente envidia se entristece en realidad de su propia tristeza. En la mayoría de los casos, suele ser totalmente aconsejable cortar el contacto después de la ruptura para poder rehacer el mundo interior.

Sentir envidia de la felicidad de tu expareja

Publicado por Maite Nicuesa hace 5 días en Parejas

Qué hacer con el deseo de ser la pareja perfecta
Ser la pareja perfecta es un imposible ya que cualquier relación está formada por dos personas que tienen dificultades, debilidades, miedos e inseguridades. Defectos e imperfecciones que se multiplican por dos a través de la ecuación matemática del amor. Existen personas que aspirar a encontrar a su media naranja para formar una pareja perfecta. En la mayoría de los casos este es el principio de todas las frustraciones porque las parejas más felices no son aquellas que no tienen problemas sino las que gestionan las dificultades del mejor modo posible.

Qué hacer con el deseo de ser la pareja perfecta

Publicado por Maite Nicuesa hace 6 días en Citas

Cómo saber si una demostración de amor es sincera
Platón afirma: “La mayor declaración de amor es la que no se hace, el hombre que siente mucho, habla poco”. Un mensaje que en el contexto de las redes sociales también podría ayudarnos a reflexionar sobre las contradicciones de la comunicación afectiva cuando es posible dedicar un mensaje íntimo a la pareja a través de este medio y, sin embargo, no tener el mismo tipo de detalles en persona. ¿Cömo saber si una demostración de amor es sincera? Atendiendo a las palabras pero lo más importante, a los hechos de esa persona ya que son las acciones las que muestran un esfuerzo, un compromiso y una coherencia.

Cómo saber si una demostración de amor es sincera

Publicado por Maite Nicuesa hace 1 semana en Relaciones

¿Para qué sirve la terapia de pareja?
¿Para qué sirve una terapia de pareja? Una terapia tiene una finalidad de ayuda muy positiva para aquellas relaciones que viven una situación de conflicto o de crisis y no pueden o no saben solucionar por sí mismas estas diferencias y desean contar con la ayuda de un profesional experto que pueda guiarles en el camino con su conocimiento. Una terapia de pareja sirve no solo como medio para poder solucionar posibles diferencias sino que también ayuda a alimentar la esperanza en la relación ya que mientras existe un grado de implicación común por luchar por esa historia, todavía existen posibilidades de salvar el amor.

¿Para qué sirve la terapia de pareja?

Publicado por Maite Nicuesa hace 1 semana en Conflictos

Tomar decisiones en situaciones difíciles
Existen situaciones difíciles en las que la persona se siente insegura al no saber qué opción tomar y qué camino es el mejor. La dificultad en la mayoría de las ocasiones reside en los cambios que traerá consigo esa decisión. Existe un apego a la zona de confort que nos hace sentir muy cómodos en ella pero también debemos recordar que aquello que está fuera de esta zona conocida puede ser mejor todavía. Una situación difícil puede tomarse sin que exista un conflicto concreto: romper una relación de pareja, dar el paso de comenzar a salir con una persona tras haber vivido una decepción previa, contar o no a la pareja una infidelidad, reconocer la propia infelicidad, tomar decisiones para dejar de estar solo, afrontar un cambio de trabajo. ¿Cómo tomar decisiones difíciles?

Tomar decisiones en situaciones difíciles

Publicado por Maite Nicuesa hace 2 semanas en Matrimonio

El impacto psicológico de la infidelidad
La infidelidad representa un alto impacto psicológico en una relación de pareja. Este hecho se convierte en la gota que ha colmado el vaso de una serie de situaciones previas que con frecuencia, mostraban una relación de pareja que no iba del todo bien. A veces, una vez que ha ocurrido la infidelidad, las parejas toman conciencia en el seno de esa relación de cuántas situaciones toleraron que no deberían haber aguantado o de cuántas insatisfacciones silenciaron que en realidad deberían haber expresado.

El impacto psicológico de la infidelidad

Publicado por Maite Nicuesa hace 2 semanas en Citas

Organizar una excursión en pareja
Existe un plan que puede disfrutarse igualmente en compañía de familia, pareja o amigos. Organizar una excursión puede ser una propuesta interesante para quienes no se irán de vacaciones, sin embargo, pueden disfrutar de divertidas escapadas al organizar una escapada a un destino cercano a la ciudad de residencia. Estas excursiones también son más económicas al no incluir alojamiento fuera de casa. Puedes concretar una hoja de ruta de la excursión para planificar algunos de los detalles: destino del viaje, medio de transporte elegido para el desplazamiento, gastos, horario de salida y de regreso. Es conveniente llevar el teléfono móvil para poder utilizarlo ante posibles emergencias.

Organizar una excursión en pareja

Publicado por Maite Nicuesa hace 2 semanas en Curiosidades

Cuatro hábitos positivos para mejorar la comunicación de pareja
Mejorar la comunicación de pareja es un reto muy positivo para fortalecer el amor en una relación. Las habilidades comunicativas se entrenan en la práctica a partir de la experiencia: ¿Qué hábitos puedes poner en práctica para mejorar la empatía y el diálogo con tu pareja?

Cuatro hábitos positivos para mejorar la comunicación de pareja